体調不良にてキャンセルがあり、5組の参加となりました。リズミカルな曲に合わせて、ステップを踏み手を動かして気持ちよく動くことができたようです。

後半はマットを使ってストレッチの動きでクールダウンしました。「こんなに動いたの久しぶりです」と紅潮した顔で嬉しそうに話してました。